保健品非神药 平民食品更靠谱

保健品认识存误区 并非人人适用

  • 误区1:保健品治百病

    保健品只能起辅佐的作用,而不能用于治病。另外,保健品拥有这种辅佐作用的前提是要符合国家相关规定,经国家相关部门批准且有批文的,假冒伪劣产品不仅不能保健更是害人。所以,如果一种保健品被狂热地宣传其功效,您更应该警惕是不是在做虚假广告,而一旦生病了,则上医院接受医生的专业指导,吃药才是正道……[详细]

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  • 误区2:大人小孩都可以吃

    很多家庭都有保健品,不免会出现一家大小同吃一种保健品的情况。对此,专家认为,保健品都有各自针对的人群,目前大致分青少年和中老年两大类,也有按性别区分。在《保健食品标识管理规定》里,保健品一定要写好适用人群。因此,同一种保健品并不是每个年龄段的人都可以吃,使用之前,先看看相关说明……[详细]

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  • 误区3:保健品是食品 多吃也没关系

    很多人都会觉得保健品多吃就好,少吃就不好,其实这是错误想法。任何食物进入身体都要经过肝脏的代谢,如果过多摄取保健品,可能会增加肝脏的负担,而且,每个人在日常生活中对营养元素的摄取都不一样,所以如果没有专业人士的指导,建议大家不要多吃……[详细]

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  • 误区4:吃了保健品 强身又健体

    在我们平常生活中,对健康来说最重要的就是食物。除合理膳食外,良好的生活习惯、适当运动、健康的心理也是非常有必要的。当然现代生活越来越忙碌,有些人真的忙到没时间好好吃饭,导致营养结构不好,或者有些营养素没法在食物中获取的时候,可以通过其他途径获取,比如保健品。如果你身体健康,那并没有必要吃保健品……[详细]

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